جاميسون منوم ومهدئ ميلاتونين 5 ملجم بطعم الشوكولاتة والنعناع 30 حبة

بيانات منتج ميلاتونين 5 مجم سريع الذوبان مكمل غذائي - 30 قرص من جاميسون:

اسم المنتج: ميلاتونين 5 مجم سريع الذوبان مكمل غذائي - 30 قرص من جاميسون

العلامة التجارية: جاميسون

الحجم: 30 قرص

مميزات منتج ميلاتونين 5 مجم سريع الذوبان مكمل غذائي - 30 قرص من جاميسون:

• سريعة الذوبان: مصنوعة من الميلاتونين لتعزيز النوم بشكل فعال.
• تنظيم النوم: يعزز النوم من خلال تنظيم إيقاع النوم / الاستيقاظ من خلال عمله على مستقبلات الميلاتونين في الجسم.
• لا يسبب الاعتماد: على عكس البنزوديازيبينات، لا يسبب آثار الانسحاب أو الاعتماد.
• مكمل طبيعي وآمن: يساعد على النوم وتحسين جودته واستعادة أنماط النوم المثلى.

وصف منتج ميلاتونين 5 مجم سريع الذوبان مكمل غذائي - 30 قرص من جاميسون:

ميلاتونين 5 مجم سريع الذوبان من جاميسون هو مكمل غذائي مصمم لدعم النوم الطبيعي وتحسين جودته. يتميز بسرعة الذوبان وسهولة الاستخدام، ما يجعله مثاليًا للأشخاص الذين يعانون من صعوبة النوم أو اضطراب النوم الناتج عن تغير الوقت مثل اضطراب الرحلات الجوية الطويلة.

كيفية استخدام ميلاتونين 5 مجم سريع الذوبان مكمل غذائي - 30 قرص من جاميسون:

• للبالغين: تناول قرص واحد يوميًا قبل النوم.
• اضطراب الرحلات الجوية الطويلة: تناول مرة واحدة يوميًا في وقت النوم بعد حلول الظلام حتى تتكيف مع النمط اليومي الجديد.
• تحذيرات: لا تقود السيارة أو تستخدم الآلات لمدة 5 ساعات بعد تناول القرص.
• لا تستخدمه إذا كنت حاملاً أو مرضعة.
• يجب اتباع تعليمات الطبيب أو الصيدلي.

الآثار الجانبية:

قد تشمل الآثار الجانبية الشائعة:

• حساسية.
• حموضة، إسهال، غثيان، عسر هضم، إمساك.
• صداع.

الاستخدام أثناء الحمل والرضاعة:



إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة، يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام.

نصائح لتحسين جودة النوم وتقليل الأرق:

• الالتزام بمواعيد النوم والاستيقاظ.
• الحفاظ على غرفة نوم باردة ومظلمة وهادئة.
• تجنب الوجبات الثقيلة والكافيين قبل النوم.
• تقليل القيلولة والتركيز على النوم ليلاً.

التحذيرات والاحتياطات:

تحدث إلى طبيبك أو الصيدلي إذا كنت تعاني من:

• حساسية تجاه مكونات الدواء.
• أمراض كبدية، أو كلوية، أو قلبية.
• الربو القصبي، أو مرض السكري.
• تناول أدوية أخرى.

طريقة الحفظ:

• يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية.
• لا تبرد الدواء في الثلاجة.
• يجب حفظه بعيدًا عن متناول الأطفال.
• عدم استخدام الدواء بعد تاريخ انتهاء الصلاحية المذكور على العبوة.